۱۰ تکنیک کاهش استرس

ساخت وبلاگ

آخرین مطالب

امکانات وب

کلیپ آموزشی ( بیماری ایدز)

  متاسفانه مرورگر شما، قابیلت پخش فایل های صوتی تصویری را در قالب HTML5 دارا نمی باشد.توصیه ما به شما استفاده از مروگرهای رایج و بروزرسانی آن به آخرین نسخه می باشدبا این حال ممکن است مرورگرتان توسط پلاگین خود قابلیت پخش این فایل را برای تان فراهم آورد. دانلود با لینک مستقیمحجم: 5.22 مگابایتکلیپ آموزشی بیماری ایدزتوضیحاتی مختصر در باره ی بیماری ایدز و راه های انتقال و پیشگیریتهیه شده توسط دانشجویان بهداشت عمومی مجتمع سلامت چابهار   برای عضویت در کانال تلگرام بهداشت عمومی کلیک کنید   ۱۰ تکنیک کاهش استرس...ادامه مطلب
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 45 تاريخ : دوشنبه 25 بهمن 1395 ساعت: 22:23

واکسن ایدز در آستانه تولید

واکسن ایدز در آستانه تولید

پس از تلاش های فراوان و گسترده بالاخره دانشمندان توانستند واکسن ایدز را کشف کنند. ایدز نوعی بیماری کشنده است که در همه کشورهای جهان، در گروه های سنی متفاوتو نژادهای مختلف، نه فقط در هم جنس بازان بلکه در هر دو جنس، مشاهده شده است. و در واقع ایدز یک مشکل جهانیاستو به کشور و گروه خاصی اختصاص ندارد.

ادامه مطلب
۱۰ تکنیک کاهش استرس...
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 17 تاريخ : دوشنبه 18 بهمن 1395 ساعت: 7:43

موارد منع مصرف استامینوفن کدئین دار

استامینوفن ساده بهتر است یا کدئین دار استامینوفن به این دلیل که بدون نسخه به فروش میرسد تبدیل به یکی از داروهایی شده که بسیاری از افراد برای استفاده از آن هیچ ترسی به دل راه نمیدهند و با کوچکترین احساس دردی مثل نقل و نبات این قرص را استفاده میکنند ادامه مطلب ۱۰ تکنیک کاهش استرس...ادامه مطلب
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 32 تاريخ : دوشنبه 18 بهمن 1395 ساعت: 7:43

۷ نکته برای اینکه چگونه با جذبه و کاریزماتیک باشیم

انگار بعضی از انسان‌ها از بدو تولد ژن محبوبیت دارند و بدون این‌که کار خاصی انجام بدهند خود به خود دوست داشتنی هستند، اما بقیه هم می‎‌توانند برای خودشان جذبه داشته باشند. فارغ از این‎که افراد از نظر کلی چه جور شخصیتی دارند، روش‌هایی وجود دارد که هر کسی می‌تواند با به‌کارگیری و تمرین آن‌ها پلاگین‌هایی را به اخلاق خودش اضافه کند که به فرد دلچسب‌تر، قابل اطمینان‌تر و با نفوذتری تبدیل شود. این شما و این هم راه‌هایی برای با جذبه شدن:   ادامه مطلب ۱۰ تکنیک کاهش استرس...ادامه مطلب
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 26 تاريخ : دوشنبه 18 بهمن 1395 ساعت: 7:43

سل

بیماری سل (TB)

مقدمه:

امروزه علی رغم وجود داروهای مؤثر و وسایل تشخیصی مجهز، سل هنوز بعنوان یکی از بزرگترین قاتلین انسانها باقی مانده است. بیماری سل هر ساله انسانهای بیشتری را نسبت به تمام سالهای گذشته بسوی مرگ می برد.

ادامه مطلب
۱۰ تکنیک کاهش استرس...
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 21 تاريخ : دوشنبه 18 بهمن 1395 ساعت: 7:43

آنفولانزا

بیماری آنفلوانزا

 تعریف بیماری :

آنفلوانزا نوعی بیماری ویروسی بسیار واگیردار دستگاه تنفس است که به آسانی از فردی به فردی دیگر انتقال می یابد.

ادامه مطلب
۱۰ تکنیک کاهش استرس...
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 16 تاريخ : دوشنبه 18 بهمن 1395 ساعت: 7:43

عضو کانال تلگرام بهداشت عمومی شوید

با عضویت در کانال تلگرام بهداشت عمومی میتوانید مطالب را به صورت آسان تر دریافت کنید

برای عضویت در کانال   ( کلیک کنید )

۱۰ تکنیک کاهش استرس...
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 81 تاريخ : دوشنبه 18 بهمن 1395 ساعت: 7:43

ویتامین D

ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید. هنگامی که پوست ما در مقابل نور آفتاب قرار می‌گیرد، ویتامین D توسط سلول‌های ما ایجاد می‌شود. اما با وجود این حقایق، بسیاری از مردم به اندازه کافی از آفتاب ویتامین نمی‌گیرند. در زیر نکاتی که شما نیاز دارید در مورد ویتامین D بدانید آمده است. ادامه مطلب ۱۰ تکنیک کاهش استرس...ادامه مطلب
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 15 تاريخ : دوشنبه 18 بهمن 1395 ساعت: 7:43

۱۵ راهکار برای حفظ سلامت چشم‌ها

برخی از ترفندهایی که می‌تواند برای داشتن چشمانی سالم به شما کمک کند شامل ویزیت منظم توسط پزشک ،انجام ورزش‌های منظم روزانه، محافظت از چشمان در برابر اشعه‌ی ماوراءبنفش ، استفاده از محلول نمک در موارد ضروری ، کاهش زمان استفاده از کامپیوتر ، ترک سیگار، تغییر رژیم غذایی و افزودن موادی همچون کلم پیچ، پرتغال، اسفناج ، ماهی و آجیل به رژیم غذایی است. در ادامه با ما همراه شوید تا ۱۵ راهکار برای حفظ سلامت چشم‌ها را برای شما عزیزان شرح دهیم. ادامه مطلب ۱۰ تکنیک کاهش استرس...ادامه مطلب
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 15 تاريخ : دوشنبه 18 بهمن 1395 ساعت: 7:43

خلاصه ای از ایدز و HIV: (علائم، پیشگیری و درمان)

در حالیکه ۱.۱ میلیون نفر از آمریکایی‌ها با HIV زندگی می‌کنند، این ویروس غیر قابل درمان به معنای مرگ سریع نیست و به یک بیماری مزمن و قابل مدیریت تبدیل شده است. ویروسHIV برای اولین بار در سال ۱۹۸۱ در ایالت متحده آمریکا گزارش شد. این ویروس می‌تواند توانایی بدن برای مبارزه با عفونت‌ها و سایر بیماری‌های تهدید کننده زندگی را از بین ببرد. ویروسی که باعث ایجاد بیماری ایدز می‌شود را HIV می‌نامند. ادامه مطلب ۱۰ تکنیک کاهش استرس...ادامه مطلب
ما را در سایت ۱۰ تکنیک کاهش استرس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : fpublichealthc بازدید : 13 تاريخ : دوشنبه 18 بهمن 1395 ساعت: 7:43

آرشیو مطالب

پيوندهای روزانه

لینک دوستان

خبرنامه